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叫我元氣女王 ─美美的心身活健康事典
人家常說只有懶女人,沒有醜女人,荒廢一段時間的我,看來該好好整頓一下自己惹。
於是就上網找到這一本書 叫我元氣女王 ─美美的心身活健康事典 ,看了簡介好像蠻適合自己使用,等收到書之後,再跟大家報告一下讀書心得唷,哈哈!
下面是 叫我元氣女王 ─美美的心身活健康事典 的內容簡介,想進廠保養的粉絲,可以順便參考看看喔!
勸BUY指數:★★★★★★★★☆
商品介紹
以下內容擷取自 博客來
作者: 大美賀直子、河口哲也
新功能介紹- 譯者:郭玉梅
- 繪者:Shimata Hirom
- 出版社:八方
新功能介紹 - 出版日期:2007/11/15
- 語言:繁體中文
本書特色
妳累了嗎?
各種無形的壓力、隨著歲月消失的健康……
都讓妳覺得好累好累!
想要過活力十足的美人生活?
想做個「就算不上妝,臉上也有蘋果光」的女人?
不用拿出大筆鈔票奉獻給舒壓美容健身會館
本書教妳最經濟實惠、打造元氣生活的秘訣
◎踏入性別待遇不公的職場、面對工作與家庭的兩頭燒、究竟要當女強人還是好媽媽……
本書提供現代女性各種舒壓的生活秘訣,幫助妳聰明找出樂活的平衡點。
◎20歲應該婀娜多姿、30歲生了孩子還是要玲瓏有緻、40歲內分泌失調了還要青春永在……
本書收錄各種簡單又超有效維持健康身形秘訣,幫助妳聰明找出健康的平衡點。
◎本書內頁以豐富多彩的插畫搭配文字,閱讀輕鬆,又能深刻記憶書中各種好用資訊。
以上內容擷取自 博客來
媒體報導
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